Почему каша - это не всегда полезно: разговор с диетологом Натальей Самойленко

Налегаете на каши во время поста? Вы рискуете набрать лишний вес и почувствовать боль в мышцах и суставах. В студии Сніданку наш диетолог Наталия Самойленко раскрыла шокирующую правду о кашах, которая заставит пересмотреть свой рацион - даже тех, кто не соблюдает пост. Почему стоит знать, как ваш организм реагирует на глютен, какие каши являются самыми полезными, а потребление каких лучше ограничить - смотрите разговор со специалистом.  

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции