Эта неделя проходит под лозунгом "много блинов не бывает". Но если вы хотите отпраздновать Масленицу без вреда для фигуры, надо знать, сколько килокалорий мы получаем с одним блином. Пятьсот мл молока, три яйца, двести граммов муки, тридцать граммов масла, две столовых ложки сахара и полторы чайной ложки соли - стандартный рецепт блинов. А в одном блине по этому рецепту содержится 124 килокалории. И наконец энергетическая ценность блина, весом 54 грамма. Жиров - 5 г, белков - четыре и углеводов - 13 граммов.