Мафин-омлет с киноа - рецепты Сеничкина

Маффины с яйцами, горошком и киноа, но без единой ложки муки - звучит заманчиво, не так ли? Обязательно попробуйте приготовить! Вам понадобится: яйца - 2 шт., киноа - 80 г, горошек - 50 г, брокколи - 150 г, творог - 2 ст. л., болгарский перец - 2 шт., специи по вкусу.

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции