Как выбрать полезные ягоды и есть их без вреда здоровью - советы диетолога Натальи Самойленко

Лето - прекрасная пора сочных и вкусных премьер, потому что едва ли не каждую неделю на рынках и в магазинах появляются новые локальные фрукты и ягоды. У нас в гостях диетолог Наталия Самойленко. Наталья рассказала, как выбрать самые полезные ягоды по сезону и как правильно их есть и готовить, чтобы получить максимум пользы.

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции