Как понять, что мы живем в стрессе и что с этим делать - доктор Валихновский

Со стрессом связаны 86% болезней. Чтобы снизить стресс, обратитесь за поддержкой близких и родных, не забывайте о физической активности и дыхательных упражнениях, а также заведите домашнего любимца.

Оставьте свой комментарий