К чему приводит образ жизни в ритме "совы"

Ученые настаивают, что не бывает ни "сов", ни "жаворонков", а бывают плохие и полезные привычки. И, согласно последним исследованиям, советуют просыпаться в 5 утра. Однако людей, которые в это время только засыпают, по крайней мере не меньше.  

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции