У нас в гостях Наталья Самойленко - диетолог. Неля худеет - проект с таким названием проходит в "Сніданку". Поговорим о том, что есть определенные "правила" и почему их важно соблюдать. Как организовать режим питания, почему важно выдерживать интервал между приемами пищи - об этом и больше узнайте в сюжете.
Диетолог Наталия Самойленко рассказала, как правильно худеть и организовать режим питания
