Чтобы как можно дольше оставаться молодым, специалисты советуют не избегать стрессов, ведь легкие нервные напряжения продлевают жизнь, работайте в удовольствие, вести активный образ жизни и следить за своим питанием.
Что такое биологический возраст и как его определить
