Чем полезны супы и всем ли людям рекомендуется их есть

Чем полезны супы и всем ли людям рекомендуется их есть

Среди самых полезных первых блюд - овощные крем-супы на основе брокколи или тыквы. Они улучшают работу желудка, содержат много витаминов и легко усваиваются. Также в рейтинге самых здоровых супов входят уха и куриный бульон. Эти блюда, говорят медики, лучше поддерживают организм во время болезни и помогают восстановить силы.