Азбука утра. Почему важно питаться сбалансировано

Если вам утром трудно встать с постели и целый день чувствуете усталость, то, возможно вашему организму не хватает магния. Лучший источник этого микроэлемента - зеленые листовые овощи. Это может быть и шпинат, и петрушка, и листья салата.

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции