Сбросила 90 килограмм. Похудевшая экс-фанатка фастфуда вдохновляет снимками с тренировок в Instagram

Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей

Из-за лишнего вес девушка могла умереть.

Алише Майкнейр - 21 год. Из-за огромной любви ко вредной еде она набрала 171 кг. Девушка могла за небольшой промежуток времени посетить несколько фаст-фудов, чтобы перекусить. Когда суточная норма количества калорий у женщин составляет 2000, Алиша могла лишь за один раз съесть вдвое больше.

Из-за больших объемов девушке приходилось искать одежду размера XXXXL. Слишком пышные формы Алиши давали многочисленные поводы школьникам для издевок над ней годами.

В 17 лет девушка едва не задохнулась из-за газировки. Пока она пыталась отдышаться, поняла, что так больше жить нельзя, ведь лишние килограммы могут ее убить. Поэтому Алиша начала работать над собой. Изнурительные тренировки и правильное питание помочь ей похудеть почти вдвое. Теперешний вес девушки - 82,5 кг.

В своем Instagram Алиша показывает видео с тренировок, а также сравнивает себя нынешнюю с фотографиями из прошлого, когда она весила более 170 кг. В своих постах она пытается вдохновить людей и дать им надежду на то, что они могут стать здоровыми и счастливыми, если приложат усилия.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

I wasn't going to post this because my form is off and it's not the best i've ever done on the ropes. At this point my arms were already so sore and tired from arm day same with my chest I gave it all I had on the ropes and I could barely lift them after. Did the ropes 3 times for 3 Seconds and one time for this video and then I gave my arms a break for a bit. I wanted to mainly show this video to say it's okay to show your flaws on the internet we make so everyone sees the best side of us. Let's show them our true side as well! #gymmotivation #battleropes #plussize #inspire #workout #workingout #armday #musclepain #fitnesstransformation #fitness #gymjunkie #ufc #ufcgym #stevenash #obesetobeast #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #fattofit #2018goals #2018 #keepgoing #inspiration motivation #gymjunkie #healthylifestyle #behappy #kelowna #okanagan #canada #plussizefashion #plussize

Shared A post by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

One of my favourite Ab work outs. Because I remember the first time I did one it was so hard for me. I could barely even bring my legs up to do one for 3 seconds. Now I can do one of a whole minute, I used to also be afraid to wear light coloured sweat pants to the gym because of cellulite and I didn't want others to judge me I used to also be afraid of showing my stomach but now I wear crop tops all the time to the gym. Because I like how much cuter my outfit looks. Do I love my cellulite and all my insecurities showing no. But I am learning to embrace it. #weightlosstransformation #workout #workoutmotivation #abworkout #fitness #fitnessinspiration #weightlossjourney #weightloss #weightlifting #fitnessjourney #fitnessmotivation #fitnessgirl #gymmotivation #gymtime #gymjunkie #ufc #ufcgym #stevenash #kelowna #okanagan #motivateyourself #keepgoing #nevergiveup #plussizefashion #plussize #bigbootygirls #biggirls

Shared A post by Alysha Hope McNair (@goldcorosefitness) on

Фотогалерея Сбросила 90 килограмм. Похудевшая экс-фанатка фастфуда вдохновляет снимками и видео с тренировок в Instagram (11 фото)

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции