За полчаса до весны – а именно с такой метафорой у нас обычно ассоциируется февраль – самое время заняться собственной внешностью и физической формой.
1-2 февраля
5, 6, 7 лунный день, Луна в Овне
Рекомендуется домашний уход за кожей лица: маски на основе натуральных компонентов. Хорошие дни для массажа тела и головы, а вот от посещения пластического хирурга и солярия лучше отказаться. Также не стоит окрашивать волосы и делать завивку.
В зале уделите внимание мышцам пресса и ягодиц.
3-4 февраля
8-9 лунный день, Луна в Тельце
Удачные дни для похода в парикмахерскую и салона красоты – особенно хороший результат дадут омолаживающие процедуры. Можно окрашивать и укреплять волосы и выщипывать брови. Посещение пластического хирурга, перманентный макияж и татуаж лучше отложить.
Занятия в зале замените на прогулку в парке или домашний отдых.
5-6 февраля
10-11 лунный день, Луна в Близнецах
Благоприятные дни для ухода за руками, но это касается только массажа, маникюр с большой долей вероятности окажется неудачным. Не рекомендуется стричься – это может нарушить структуру волос.
Во время занятий в зале обратите особое внимание на бедра.
7-8 февраля
12-13 лунный день, Луна в Раке
Хорошие дни для похода в парикмахерскую – окрашивания волос и закрашивания седины. Категорически не рекомендуются пластические операции и удаление любых наростов на коже в виде папиллом и бородавок, но можно продолжать ухаживать за руками – делать массаж и ванночки с морской солью, соком лимона и отваром трав.
В зале не стоит проявлять энтузиазм – этим дням, особенно это касается 7 февраля, свойственен повышенный травматизм.
9-10 февраля
14-15 лунный день, Луна во Льве
Хороший результат даст посещение массажного салона. За кожей лица лучше ухаживать дома – делать маски, скрабы и притирания на основе натуральных компонентов. Для посещения парикмахерской дни нейтральные.
В зале отдайте предпочтение кардиотренировкам, но внимательно следите за их интенсивностью – при малейшем недомогании немедленно прекратите занятия.
11-12 февраля
16-17 лунные дни, Луна в Деве
Продолжайте делать маски на основе натуральных ингредиентов и отправляйтесь в парикмахерскую – результат посещения вас приятно удивит. Можно также ухаживать за стопами ног – делать педикюр и удалять мозоли.
В зале хороший результат дадут упражнения с нагрузкой на голени, икры и стопы.
13-15 февраля
18, 19, 20 лунный день, Луна в Весах
Рекомендуется посещать косметолога, визажиста и стоматолога и делать процедуры, помогающие избавиться от растяжек. Можно делать татуировки (правда, только на нижней части туловища), пирсинг и перманентный макияж. Стрижка, сделанная в эти дни, омолодит вас на несколько лет.
От посещения зала лучше отказаться. Если без физической активности никак не обойтись, отправляйтесь в бассейн.
16-17 февраля
20-21 лунный день, Луна в Скорпионе
Можно делать антицеллюлитные и омолаживающие процедуры. От похода в парикмахерскую и солярий лучше отказаться.
В зале рекомендуется заняться йогой или пилатесом, хороший результат даст фитнес лица.
18-20 февраля
22, 23, 24 лунные дни, Луна в Стрельце
По-прежнему можно делать антицеллюлитные процедуры и маникюр, делать пилинг кожи лица и рук. Для посещения парикмахерской дни нейтральные. От пирсинга и татуажа лучше отказаться.
В зале показаны только легкие кардиоупражнения.
21-22 февраля
25-26 лунный день, Луна в Козероге
Хороший результат дадут любые антицеллюлитные процедуры – лимфодренажный массаж, контрастный душ; можно очищать кожу, удалять ненужные волосы на лице и теле. Поход к стоматологу рекомендуется перенести на другой день.
В зале займитесь щадящими кардио- или аэробными тренировками.
23-25 февраля
27, 28, 29 лунные дни, Луна в Водолее
В уходе за кожей лица и тела лучше ограничиться легкими процедурами – домашними очищающими и успокаивающими масками, ваннами с аромамаслами. Можно ходить в солярий. Любое – даже незначительное – хирургическое вмешательство нужно перенести на другой день. От посещения парикмахерской лучше отказаться – можно нанести непоправимый вред волосам.
Фитнес лучше заменить бассейном.
26-27 февраля
30, 1, 2 лунный день, Луна в Рыбах
Особое внимание стоит уделить уходу за ногами – массажу, солевым, травяным и контрастным ванночкам. Можно лечить грибковые заболевания стопы, а вот с педикюром лучше повременить. Не стоит стричь волосы, а вот питательные и витаминные маски пойдут им на пользу.
В зале займитесь мышцами пресса и позаботьтесь о талии.
28 февраля
3 лунный день, Луна в Овне
Можно делать легкие, щадящие процедуры для кожи лица – домашние маски на основе натуральных компонентов, массаж головы и кожи лица. Не стоит окрашивать волосы и делать завивку.
В зале рекомендуется умеренная активность, занятия на кардиотренажерах можно чередовать с аэробными нагрузками.
Читайте также: ВРЕМЯ ИСПОЛНЕНИЯ МЕЧТЫ: ГОРОСКОП НА ФЕВРАЛЬ 2017 ГОДА