Последние

Больше новостей

Популярные

Больше новостей

Комментируют

Больше новостей
Евгений Кошевой взялся худеть и рассказал, сколько уже сбросил

Актер также признался, что заставило его сесть на диету.

Звезда студии "Квартал 95" Евгений Кошевой, который рассказал, кем бы стал, если бы не попал в "Квартал", сел на диету.

По словам актера, заставил его это сделать спор с актрисой "Женского Квартала" Анастасией Короткой.

"Я поспорил с Настей Короткой на ящик Moet, что 16 октября я выйду на сцену дворца "Украина" и на мне застегнется пиджак", - сказал Кошевой в интервью "Люкс FM".

Евгений поделился, что за неделю ему удалось избавиться от пяти килограмм.

"За неделю я похудел на 5 кг. У меня было 108, 4. Сейчас у меня 103, 4", - рассказал артист.

Евгений обратился к профессионалу, диетолога-реабилитолога, которая расписала ему диету.

"Я ем все. Я написал в анкете, что я ем, она расписала просто калорийность на день. Я ем пять раз на день. Могу съесть, вот к примеру, сегодня была уха, бутерброд с сыром, салат с морепродуктами. Утром банан можно съесть. Главное, каждые 2-3 часа и не есть после 7", - посоветовал Кошевой.

Также актер занимается спортом. Однако, подчеркнул Евгений, стоит работать с собственным весом.

"Соответственно, ты не занимаешься с железом, а со своим телом, то есть это те упражнения, где ты сам от себя получаешь. Отжимания всякие. Могу 10 раз отжаться, это после 30 секунд в планке, что для меня в принципе уже победа", - поделился Евгений.

Напомним, что Евгений Кошевой вместе с Владимиром Зеленским и Надей Дорофеевой снялись в ленте "Я, ты, он, она".

Оставьте свой комментарий

Выбор редакции