Скоро в школу. Как подготовить ребенка к 1 сентября

Вскоре начнется новый учебный год. Министерство здравоохранения опубликовало ряд советов для родителей о том, что непременно надо сделать до 1 сентября.

1. Выбрать врача для ребенка и пройти профилактический осмотр

Родителям стоит получить справку для школы и полезные советы о профилактике болезней в учебном заведении. В Минздраве отмечают, что все услуги педиатра или семейного врача — бесплатные, их оплачивает Национальная служба здоровья Украины.

2. Проверить наличие всех необходимых прививок

Перед началом учебного года стоит наверстать все пропущенные прививки. Определить наиболее оптимальное время введения вакцин для эффективной защиты детей от инфекционных болезней можно с помощью Календаря профилактических прививок.

3. Приобрести необходимые школьные вещи

К школьной одежде и принадлежностям есть особые требования. Так, безопасный и качественный школьный портфель должен весить не больше 1 кг, иметь ортопедическую спинку и светоотражающие элементы, а школьная форма должна содержать как минимум 50% натуральных волокон.

Общий вес учебников на один день без веса ранца не должен превышать:

1-2 класс — 1,5–2,0 кг;

3-4 класс — 2,0–2,3 кг;

5-6 класс — 2,3–3,0 кг;

7-8 класс — 3,0–3,5 кг;

9-12 класс — 3,5–4,5 кг.

4. Позаботиться о рабочем месте ребенка

Родителям стоит обратить внимание на высоту парты, размер шрифта в школьных учебниках и на освещенность рабочего места.

5. Приучить ребенка соблюдать гигиену

Мыть руки перед едой и после туалета — самое простое правило, которое защитит вашего ребенка от десятка болезней.

6. Настроить ребенка психологически

Чтобы учебный год прошел без стрессов и паники, очень важен психологический комфорт и детей, и родителей.

Узнать больше