Советы врача: почему болят суставы и как предупредить заболевание

Для профилактики заболеваний суставов медики советуют прежде всего больше двигаться и держать правильную осанку. Занимайтесь плаванием и ездой на велосипеде. Избегайте травм и отдавать предпочтение продуктам полезным для суставов - говядине, твердому сыру и красной рыбе.

Оставьте свой комментарий

Аватар
Оставьте свой комментарий

Комментарии к посту

Последние Первые Популярные Всего комментариев: