Как перезимовать весну

Резкое изменение погоды может повлиять на людей пожилого возраста и людей с хроническими заболеваниями, говорят врачи. Чтобы обезопасить себя от негативных последствий изменения температуры, специалист советует отказаться от всех вредных напитков - газированной воды, кофе и тем более алкоголя. Обязательно завтракать, правильно питаться, а главное - спать.