Азбука утра. Азы науки о счастье

Азбука утра. Азы науки о счастье

Если вам нужно выполнить работу, которую не хочется делать, если вы постоянно ее откладываете и ищете возможность ее избежать, сыграйте с мозгом в своеобразную игру. Скажите себе: «Мы поработаем всего лишь 5 минут и сразу завершим. Лишь 5 мин, не более». Таким небольшим обманом вы «втянете» себя в работу. 5 минут хватит, чтобы сконцентрироваться, и дальше вам уже будет жаль прекращать то, что начали.