Врачи рассказали, как пережить погодные перепады

Врачи рассказали, как пережить погодные перепады
Украина 18 августа, 2010, 21:43 2628
Добавить в избранное
Перепад температуры - это жалобы на сердце, гипертония и даже инсульты. В ответ на резкое похолодание могут обостриться и другие хронические недуги.

После аномальной жары - аномально резкий обвал температуры: за ночь - на 15-20 градусов. В больницах вновь ожидают аншлаг. Врачи советуют, как пережить погодные перепады.

Головная боль и общая слабость - типичная реакция на резкий перепад температур, считают медики. Сосуды и сердце - главные органы отвечающие за терморегуляцию организма - не успевают адаптироваться.

"У людей, имеющих хронические заболевания сердечно-сосудистой системы - гипертоническая болезнь, атеросклероз, стенокардия, - они отреагируют быстрее, потому что их сосуды способны реагировать на перепад температур", - утверждает семейный врач Ольга Зозуля.

По ее словам, перепад температуры грозит жалобами на сердце, гипертонией и даже инсультами. В ответ на резкое похолодание могут обостриться и другие хронические недуги.

Чтобы свести чувствительность к минимуму, врач советует потреблять больше овощей и начать закалятся, в частности, ополаскивать ноги холодной водой. Кроме того, подойдет растирание мокрым полотенцем.

Тем, кто в жару из дома не выходил, врачи советуют отправляться на прогулку, а кому на пробежку. Прохладная погода способствует восстановлению физической активности.

В свою очередь психологи советуют вспомнить об обновках, надеть которые помешала жара, и делятся результатами последних исследований.

Оказывается, на перепады температур чаще реагируют социально-пассивные люди, то есть замкнутые, молчаливые и одинокие. Они советуют не волноваться и за чашкой кофе обдумать то, что давно откладывали на потом, и начинать это воплощать в жизнь.

Читайте также:

В среду в Украине будут грозы

Ночная непогода затопила часть Львова и повалила деревья

Москва задыхается от смога: угарного газа в воздухе втрое больше нормы


Метеорологи назвали "молниеопасные" места Киева

Температурный скачок

Украина 18 августа, 2010, 21:29

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию © По материалам ТСН / К.М.
Увидели ошибку - контрол+энтер
Украина 18 августа, 2010, 21:43 2628
Добавить в избранное
Всего комментариев: 0
Выбор редакции