Киев бьет исторический рекорд жары

Киевляне спасаются от жары в фонтанах© УНІАН
Аномальная жара в Украине сохранится еще на три дня. В тени ожидается до +37, а на солнце - до +40 градусов. Медики советуют исключить из рациона мясо, кофе и ни в коем случае не курить.

Киев приближается к установлению температурного рекорда. Синоптики прогнозируют +37 градусов в тени, а, по данным Центральной геофизической обсерватории, 17 июля в столице самая высокая температура была +35,9 в 1931 году.

В ближайшие дни в Украине ожидается жаркая и сухая погода. Кроме западных областей и Крыма температура днем составит +35 ... +37 градусов. Лишь на юге и западе в понедельник возможны кратковременные грозовые дожди с градом и шквалами до 15-20 м/с.

Немного "похолодает" до +25 ... +30 градусов - только после 20 июля. Сильных осадков при этом метеорологи не прогнозируют.

По словам начальника отдела метеорологических прогнозов Гидрометцентра Людмилы Савченко, этот год выделяется не только высотой абсолютных показателей температуры воздуха, но и продолжительностью этих очень жарких периодов.

"Если в прошлые годы сильная жара была, но в течение небольших промежутков времени, то в этом году практически с мая в Украине отмечается жаркая погода без значительного ослабления", - подчеркнула Савченко.

Специалисты утверждают, что организм человека способен без проблем переносить жару не выше +26, а если температура выше, нужно придерживаться "техники солнечной безопасности".

Во-первых, нельзя находиться под прямыми солнечными лучами с 11.00 до 17.00, во-вторых, нужно носить светлую одежду из натуральных и тонких тканей - они не привлекают солнечные лучи, не забывать головные уборы, и не надевать металлических украшений, которые очень быстро нагреваются.

Медики советуют пить прохладную воду (не сладкую), чаще умываться, и напоминают, что в жару категорически запрещено курить - никотин сужает сосуды и повышает давление. Также стоит исключить из рациона мясо, кофе и алкоголь, а есть больше овощей и фруктов.

Читайте также:

Секс в жару может быть смертельно опасным

Гидрометцентр с 20 июля ожидает снижения температуры

Земля нагрелась до рекордной температуры

Минздрав посоветовал украинцам, как правильно спасаться от жары

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию © По материалам Сегодня / ТСН.ua / О.К.
Увидели ошибку - контрол+энтер
Последние Первые Популярные Всего комментариев: 1
Выбор редакции