Жевательная резинка помогает сдавать экзамены |
|
Жевание резинки в течение 5 минут перед тестом повышает активность мозга и улучшает результаты.
Но важно выкинуть резинку до начала экзамена, ведь жевание во время проверочной работы, наоборот, снижает производительность, подчеркивает Серж Онипер из Университета Святого Лаврентия.
Стоит отметить, что более ранние исследования доказали: любой тип физической активности может улучшить результаты прохождения тестов. Сейчас же ученые утверждают, что даже столь незначительная активность, как жевание резинки, в счет.
Данные выводы были сделаны после того, как Серж Онипер с коллегами проверил эффект от жевания жвачки во время различных ситуаций, требующих проверки человека, на примере 80 студентов.
Те студенты, которые до теста жевали жвачку в течение пяти минут, лучше других справлялись с поставленной задачей. Правда, положительный эффект длился не очень долго - от 15 до 20 минут. В любом случае, по словам исследователей, жевание увеличивает возбуждение мозга. Но, если жевать во время теста, это будет отвлекать, занимая мозг.
Жвачка с гормонами уничтожит лишние килограммы