В России предложили ввести сиесту

В России предложили ввести сиесту© AFP
Санитарный врач РФ Геннадий Онищенко в связи с аномальной жарой предложил работодателям сделать удлиненный перерыв во время работы.

Главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко в связи с аномальной жарой предложил работодателям сделать удлиненный перерыв во время работы.

"Работодателям и тем, кто защищает права работников, где это возможно и необходимо, следует подумать об изменении графиков работы. С учетом жары, трудовую активность можно перенести на более раннее и более позднее время, а в пик жары можно сделать удлиненный перерыв", - заявил глава Роспотребнадзора.

Послеобеденный короткий отдых, сиеста, существует в ряде стран с жарким климатом. В некоторых странах такой перерыв длится с 12:00 до 15:00, отмечает Интерфакс.

Онищенко также посоветовал российским гражданам внимательнее отнестся к своему здоровью - не пить ледяную воду, не злоупотреблять мороженым и кондиционерами.

"Прежде всего, необходимо минимизировать пребывание на открытом воздухе, под прямым воздействием солнца. Это касается всех - и детей и стариков, и активной части населения. Если вы находитесь на улице, то обязательно ходите с накрытой головой. Надо пить больше , чем обычно, но не холодную воду - это чревато заболеваниями горла, ангиной. Лично я пью горячий чай, это правильнее", - сказал главный санитарный врач России.

По его словам, из-за злоупотребления кондиционерами последнее время участились случаи простудных заболеваний. Он также сообщил, что в жару следует избегать тяжелой, жирной пищи, и пытаться есть больше овощей и фруктов.

Кроме того, Онищенко отметил, что большинство ошибочно пытаются спастись от жары на пляжах: "Очень спорные убеждение, что если ты проведешь весь день на пляже, то убережешься от жары. Вероятный перегрев на солнце, ожоги кожи и риск получения осложнений из-за пребывания в воде , которая не соответствует санитарным нормам".

Читайте также:

В Украину на выходных вернется 35-градусная жара

Диетологи назвали лучший напиток для утоления жажды в летний зной

Жертвами жары в Бразилии стали тридцать два человека

Вода из пластиковых бутылок содержит опасные соединения

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию
Увидели ошибку - контрол+энтер
Всего комментариев: 0
Выбор редакции