Ученые посоветовали бороться с лишним весом завтраками

Ученые посоветовали бороться с лишним весом завтраками© Reuters
Утренний прием пищи будет способствовать росту физической активности.

Британские ученые выяснили, что людям, страдающим от ожирения, необходимо ежедневно уделять особенное внимание сытным завтракам.

Об этом свидетельствуют результаты исследования, обнародованные в American Journal of Clinical Nutrition, пишет Лента.ru.

Читайте также: Ученые считают, что вера в богов положительно влияет на развитие общества

По словам медиков, утренние приемы пищи сразу не снизят вес толстых людей, но будут способствовать росту их физической активности и потенциальному сокращению количества потребляемых в сутки калорий.

Кроме того, специалисты заметили, что положительный эффект от приема завтрака обусловлен как индивидуальными особенностями организма (физическим состоянием и массой тела), так и качеством пищи.

Ранее ученые узнали, как можно продлить жизнь на треть. Американские ученые узнали, что чистка организма от стареющих клеток улучшает здоровье и увеличивает продолжительность жизни на 35% без ощутимых побочных эффектов.

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию © По материалам Лента.ру / МХ
Увидели ошибку - контрол+энтер
Последние Первые Популярные Всего комментариев: 1
Выбор редакции