Чтобы быть счастливым, нужно ездить в отпуск четыре раза в год

В отпуск нужно ездить четыре раза в год
Наука и IT 20 августа, 2010, 14:03 1961 2
Добавить в избранное
Ученые советуют разделить отпуск на четыре части. Короткий, но частый отдых приносит больше счастья.

Ученые выяснили, что человеку нужно отдыхать по четыре раза в год, но недолго. Именно короткие и частые отпуска делают человека счастливым.

Так во время мини-отпуска счастливые воспоминания запоминаются больше. А во время одного большого отдыха ощущение счастья от изменения обстановки и знакомства с новыми местами быстро притупляется.

Психологи считают, что люди, которые разбивают свой отпуск на несколько частей, счастливее тех, которые проводят все дни отдыха за один раз.

Как утверждает профессор Дэн Арели из Университета Дьюка в Северной Каролине, на седьмой день отдыха счастье угасает и время, проведенное в отпуске после этого, уже не такой приятное, как первый, так как он уже не приносит такого радостного волнения. Вот почему четыре мини-отпуска в год дают гораздо больше пользы для психического здоровья, чем вы ожидали.

Однако, другие психологи утверждают, что частые поездки увеличивают стресс: многочисленные перелеты, размещение в гостиницах, акклиматизация и тому подобные проблемы требуют определенных эмоциональных затрат. И по этой же причине - отдыхать нужно хотя бы - один-два раза в год. А для частых перерывов - туристы смогут отдохнуть на выходные, праздники и Рождество.

Напомним, что британские психологи пришли к выводу, что люди, довольные своей жизнью, предпочитают больше читать, чем смотреть ТВ. А чем человек несчастнее, тем больше времени он проводит перед телевизором.

Читайте также:

Смена погоды увеличила количество заболеваний и депрессий

От контрацептивов женщины умнеют

Ученые установили, что бактерии обладают обонянием

Ученые: пирсинг языка разрушает зубы

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Напечатать Написать в редакцию © По материалам wise-travel.ru / Н.Т.
Увидели ошибку - контрол+энтер
Наука и IT 20 августа, 2010, 14:03 1961 2
Добавить в избранное
Последние Первые Популярные Всего комментариев: 2
Выбор редакции