Певица Валерия рассказала, каким образом не набирает вес с 17 лет |
|
Валерия уже много лет занимается йогой и почти никогда не ест вечером.
Звездный тренер проекта "Голос країни" признается, что поесть любит, но старается держать себя в руках.
"Мой вес держится с 17 лет! От 50 до 55. И при росте 170", - утверждает звезда.
Певица сетует, что в Интернете от ее имени регулярно появляются фальшивые методы похудения. Некоторые сайты пользователям их предлагают за деньги.
ТСН-Особливе стройная красавица рассказывает, как облегчает организм, если все же приходится съесть немного лишнего: "Можно устроить себе разгрузочный день - в день съесть шесть морковок и шесть огурчиков! Вообще не голодно! И пить много жидкости! За день можно потерять грамм семьсот".
Такие экспресс-диеты Валерия устраивает раз в неделю. Но считает - секрет ее стройной фигуры в другом. Она уже много лет занимается йогой и почти никогда не ест вечером, даже после концерта позволяет себе разве что полстакана кефира.
Но больше, чем за своей, звезда следит за фигурой мужа Иосифа Пригожина - ему обойти кухню лишний раз не удается. В этом году он пообещал Валерии новогодние каникулы провести с пользой. И на острове Маврикий делал все, чтобы избавиться от лишнего веса, где сбросил 5 кило.