74-летняя бабушка стала самой взрослой культуристкой планеты Фото 30 мая, 15:10
В возрасте 74 лет американка Эрнестина Шепперд продолжает преподавать фитнес в спорт-клубе и отбиваться от назойливых мужчин.

74-летняя Эрнестина Шепперд из американского Балтимора попал в Книгу рекордов Гиннеса как самая взрослая культуристка в мире. Несмотря на свой возраст, Эрнестина до сих пор преподает фитнес в спортивном клубе и иногда работает моделью, имеет 53-летнего сына и 14-летнего внука.

Ежедневно бабушка-культуристка просыпается в 3 часа ночи, медитирует, осуществляет 10-мильную пробежку. Она ест только обычный коричневый рис, нежирные куриные грудки, овощи и трижды в день пьет сырой яичный белок.

Узнавайте главные новости первыми — подписывайтесь на наши push-уведомления.
Обещаем сообщать только о самом важном.

Отправить другу Написать в редакцию © По материалам ТСН.ua / Washington Post /
Увидели ошибку - контрол+энтер
Всего комментариев: 0
Выбор редакции